1、辣椒
《食物宜忌》说它"辛苦，大热"，故易耗阴助热上火。《药性考》中指出："辣椒，多食眩旋，动火故也。"这说明对肝阳上亢，肝火过旺，神经官能症患者应忌食之。
2、烟酒
患者一定要忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。
3、胃肠神经官能症患者忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。
4、神经官能症患者如果出现便秘，可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免食用刺激性食物。
5、蜂蜜
性平，味甘，虽有补中益气的作用，但有黏腻壅滞之弊。因此，体虚眩晕者食之颇宜，但痰浊中阻眩晕之人则忌食之。
6、大枣
性温、味甘，能补气益血，气血不足眩晕者相宜。但大枣滋腻助痰。《医学入门》中认为"多食动风"。对痰浊中阻眩晕者，食之则加重痰湿，故当忌之。
