味道鲜美的海带炖鱼

 时间：2026-04-24 01:00:26

1、准备食材

味道鲜美的海带炖鱼

2、鱼清理干净调入姜粉、白酒、盐等腌制

味道鲜美的海带炖鱼

3、海带切宽条

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4、调料汁儿：盐、黄豆酱、胡椒粉、姜粉、酱油、醋、白糖、水、淀粉、鸡精等

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5、茶油爆香葱、姜、蒜、辣椒、花椒粉等

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6、放入海带翻炒

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7、倒入料汁

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8、放入鱼，盖上锅盖炖熟

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