1、月经后三天开始使用制霉菌素片（一周）
2、塞完制霉菌素一周后，开始使用乳酸菌，一直塞到月经来
3、月经后三天继续制霉菌素片（一周），坚持用完三个月
4、同房前男方要洗干净褶皱，同房后女方清洗外阴后放乳酸菌，刚开始可以放两颗，好转以后可以放一颗；
5、需严格忌口的食物：糖、海鲜、鱼、辛辣；一般忌口的食物：大豆、羊肉、牛肉、鸡肉等发物；
6、病由心生，保持心情愉悦对治好霉菌很重要，提高自身免疫力，外阴粘膜无损伤的情况下可以多运动，但内裤湿了要及时换；
7、不要用卷纸擦外阴，要用抽纸面巾纸（用完不要扔下水道，会堵），便后最好用清水洗肛门（大便中有霉菌，纸擦不干净）；
8、好了以后千万不要太爱干净、不能经常用洗液洗、清洗不能太多，太爱干净也会容易得霉菌。
