1、避免长时间不换卫生巾
有些女生出于省钱，或者懒，有时候半天才换一次姨妈巾。女生生理期间本来就容易滋生很多细菌，如果我们长时间不换姨妈巾，很有可能会细菌滋生，导致瘙痒等毛病。
2、换姨妈巾前一定要洗手
我们只知道上厕所后要洗手，却不知道上完厕所前也要洗手，尤其是女生换姨妈巾前。我们手上有很多细菌，如果换姨妈巾，那么我们的姨妈巾上也会有很多细菌，这样也会导致疾病。
3、姨妈巾最好放在干燥的阴凉处
很多女生喜欢把姨妈巾放在卫生巾，但是卫生间我们经常洗漱，整个房间都很潮湿，容易滋生细菌。我们最好将姨妈巾放在干燥的卧室里。另外，我们上班的时候，如果带姨妈巾，最好也要放在不易感染细菌的收纳包里。
4、卫生巾过敏，千万不要忍
有些药用的卫生巾，有些人用了可能过敏。有些人可能觉得忍忍就过去了，但是你有没有想什么原因？说不定是过敏，说不定是卫生巾过期。大家最好不要买药用的，太香的卫生巾。
5、不要频繁使用护垫
有些人觉得天天使用护垫就是讲究卫生，其实并不是这样的。一直使用护垫，我们的私处就不会透气，容易生病。特别是在夏天，如果我们一直使用护垫，那么对我们的健康只有害无利。
