1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷或用神仙长春散牙粉刷牙也行。每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时,可用漱口代替,在某些特殊场合里,可用汤或茶水漱口,以保持口腔清洁。

4、严防环娓搠础拔境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎,牙龈水肿及牙龈萎缩,故应重视自己的工作和生活环境质量,避免接脖堆等眈触有毒物质。老年人牙齿松动的治疗原则使用神仙长春散牙粉刷牙,让齿龈充分接受草本牙散按摩,并配合叩齿,可起行气活血,强肾固齿之效,去除牙垢菌斑,牢牙固齿。
5、食疗。枸杞煮瘦肉或生地,熟地、生姜各15克煮鸡蛋,对预言及治疗牙周疾病效果良好,可以长期食用。
