1、韦蛾拆篮经期推算法 女性需要明确自己的月经规律，通常女性会在下次月经来潮的前两周排卵。更精准的算法是：观察8次月经周期，记录其中最短的一次月经周期时间A，以及最长一次月经周期时间B，然后用最短的时间A减去18得到数字X，用最长的时间B减去11得到数字Y，排卵期即从月经来潮后的第X天开始到月经来潮后的第Y天结束。在此期间有规律的性生活极易受孕。
3、排卵碍测行臬试纸自测法 女性排卵前24到48小时内，尿液中黄体生成素（LH）会出现最高值。经期规律的话，在经期前14天，这个时间的前三天和后三天连续测定。要是不规律，则在月经干净后第三天开始测。如果第二条杠和第一条杠颜色一样深，或者更深。说明将在24到48小时内排卵。一定要按市值说明书规范操作，准确率在80%左右。
5、利用互联网和手机APP 网上排卵期计算器，可算出什么时候排卵。想怀孕的可以通过计算器确定排卵期，在排卵期进行性生活，提高受孕几率。避孕者亦可确定安全期，减少怀孕几率。计算方法比较简单，结果也相对不严谨。
