1、精神分析疗法
精神分析疗法的理论依据是弗洛伊德的精神分析学说，及从该学说衍生出的近代多种精神动力学治疗方法。常用的方法有自由联想法、移情分析法、梦境分析法。移情和反疫情是弗洛伊德提出的两个重要概念。移情是来访者把对父母或过去生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了咨询师身上，并相应地对咨询师做出反应的过程。反移情是咨询师把对生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到来访者身上的过程。
2、行为疗法
行为疗法是以学习理论和条件反射理论为依据的心理干预，创始人是华生。常用的行为疗法包括行为改变的方法（强化法、代币奖励法、行为塑造法、示范法、处罚法、暂时隔离法和自我控制法等）和行为演练的基本方法（松弛训练法、系统脱敏法和肯定性训练等。）
