1、首先，就是浏览器打开，进入到百度贴吧的页面，进行账号的登录。输入正确的百度账号和密码登录。
2、点击账号右侧，弹出下拉菜单，选择下拉菜单选择“服务中心”。之后，进入到用户服务中心页面。
3、然后，选择帖子管理中“删除回收站”。之后切换到“系统删帖”标签下。
4、然后，通过该页面，就可以看到被系统删除的帖子，选择需要恢复的帖子，点击“申请恢复帖子”。
5、之后，进入到帖子异常详情页面。选择需要恢复的模式（手机验证和人工服务），选择手机验证。
6、进入到手机验证页面，点击“发送验证吗”，之后再收到验证码之后，填写验证码。点击“提交”。
7、提交完成之后，即会看到帖子申请成功的通知。（如下图）
