不用吃药治疗感冒

1、初期感冒要注意马上保暖，洗一个热水澡，最好要有浴霸不要凉着。

2、洗澡之后用60度左右的热水泡脚，水的高度要过小腿，放点姜片，大概泡半小时就可以了。

3、烧一锅开水，用蒸汽蒸脸，记得不要靠太近蒸汽，觉得距离跟温度适合，感到可以呼吸就可以了，大概蒸十分钟。

4、之后就喝一大杯用开水和姜泡好的温水。戴上帽子，盖上被子好好睡一觉，坚持两到三天，感冒就自然会好了。