凉拌菠菜鸡蛋皮

 时间:2024-10-31 12:35:09

1、准备好食材,菠菜去根去黄叶清洗干净。

凉拌菠菜鸡蛋皮

2、锅里倒入半锅水烧开,滴入几滴植物油放入菠菜焯水,至变色。

凉拌菠菜鸡蛋皮

3、然后立刻捞出过一下凉水。这样能保持菠菜的色泽碧绿。挤干水分切成小段。

凉拌菠菜鸡蛋皮

4、鸡蛋打入碗中搅拌均匀.

凉拌菠菜鸡蛋皮

5、锅放少许油,最好使用不粘平底锅,不会粘锅,可以少用一点油也方便操作。 蛋液分两到三次,倒入锅中轻轻转动锅,摊成两张圆鸡蛋饼

凉拌菠菜鸡蛋皮

6、然后切成菱形块或细丝。

凉拌菠菜鸡蛋皮

7、大的碗里放入蛋皮、菠菜段,加入各项调料。

凉拌菠菜鸡蛋皮

8、口味根据自己的喜欢调整,也可以加一些蒜泥。

凉拌菠菜鸡蛋皮

9、拌匀后就可以装盘了。

凉拌菠菜鸡蛋皮

10、成品图

凉拌菠菜鸡蛋皮
  • 家常手撕鸡火锅做法
  • 七个月宝宝的辅食食谱
  • 教你做蛋黄肉粽
  • 茴香鸡蛋猪肉饺子
  • 豆干炒鸡蛋的家常做法
  • 热门搜索
    嵊泗列岛旅游 如何建立自信 朋友圈广告 手机白苹果了怎么办 锡林郭勒旅游 如何快速入睡 四川省旅游局 如何学好高中英语 两个路由器怎么设置 tni文件怎么打开