富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!

 时间:2024-10-12 05:17:32

1、第一步,准备食材,将菠菜焯水煮熟后切碎备用。

富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!

2、第二步,将芋头去皮切丁后放入锅中煮至水开。

富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!

3、第三步,水开后加入菠菜,然后用小~中火煮10分钟,然后出锅,芋头煮菠菜就做好了~

富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!富含纤维素的芋头煮菠菜,给宝宝补充能量!
  • 虎皮蛋素鸡怎么弄
  • 银子菜的功效
  • 简单鸡蛋汤做法
  • 西瓜如何提高产量
  • 西瓜冰粉木瓜牛奶
  • 热门搜索
    什么是多普勒效应 煤矿安全知识 生理知识 饥荒仙人掌有什么用 健康教育知识 什么是鹅蛋脸 运动的最佳时间 田基黄的功效与作用 蓝莓的功效与作用 初中物理知识点总结