1、饮食方面非常重要，首先要改变不良的饮食习惯，多吃一些富含纤维素和维生素的食物。
2、少吃高脂食物和甜食，少吃葱、蒜、辣椒等有刺激性的食物。保持消化道通畅，防止便秘。
3、养成规律性的作息时间，早睡早起，不熬夜、不懒床。
4、保持情绪稳定，避免精神紧张。情绪影响皮肤。
5、保持皮肤清洁，经常用温水洗脸，不要用油性护肤品，以免阻塞毛囊孔和皮脂腺开口。
6、切忌用手挤捏痤疮，以防继发感染而留下永久性疤痕。如有感染可外用药涂抹。
7、可以口服或外敷一些清热解毒的中药治疗。可用蒲公英泡水喝或外敷对痤疮有一定的疗效。
