1、一、倾听孩子的想法，避免权威式管教导致反弹。孩子终究会有自己想做的事、自己的想法，如果父母去阻挡、限制，会加深彼此的距离感，更容易造成孩子叛逆心理。倾听虽然不容易，但当父母逐渐放下权威，试着与孩子平起平坐，这样的关系也更容易沟通。
2、二、有技巧的鼓励，降低负面词的出现频率（如：你老是... 你怎么总是...），而不是以责骂取代询问。事前了解前因后果，找到适合的解决方法，亲子达成共识。
3、适时放手让孩子学会自主，改变“我是孩子的全世界”认知观。孩子是拥有思想与行为的独立个体，对于叛逆期的孩子，父母教育的力道若拿捏得宜，就能给予叛逆期孩子一双翅膀，让他多元探索世界，并找到适合自己发展的领域。
