粗粮酸奶甜品的做法

1、准备好食材，南瓜，土豆，紫薯洗净切片

2、上锅蒸

3、大火蒸20-25分钟

4、蒸熟的紫薯放入碗中

5、用饺子皮棍捣烂

6、捣烂均匀

7、把弄好的紫薯泥放入碗中，压平（最好在碗中铺从保鲜膜，这样更好脱模）

8、把南瓜泥也捣烂

9、铺在第二层

10、土豆也捣烂

11、铺在最后一层，压平

12、把压好的粗粮倒扣在盘子上

13、淋上酸奶

14、撒上蔓越莓干

15、撒上酥脆的水果麦片

16、成品

17、酸奶加上酥脆的麦片，跟粗粮的绵密的结合，口感绝了

18、不辜负在这美好的时光里，遇见美食的精致