1、我们可以从超市里买一些小一点的虾，壳虽然含钙但是不要吃虾壳只能吃里边的虾肉泥。
2、我们可以先做虾泥香菇粥，首先我们先把白粥熬好，放入备好的虾泥切一点小丁的香菇放进粥里少加一些盐来调味。
3、或者做虾泥薯球，先准备一个土豆然后把它煮熟剁泥，虾也要剁成泥，加一些糯米粉和鸡粉来拌匀，揉成一个球状，蒸差不多5分钟左右就可以了。
4、做一下虾仁饭团，把虾放进锅里煮熟把米饭把虾裹好，留出虾尾，要把米饭煮的软一点，在稍微的煎一下即可。
1、1.虾泥香菇粥，先把白粥熬好，放入备好的虾泥切一点小丁的香菇放进粥里少加一些盐来调味。
2.做虾泥薯球，土豆把它煮熟剁泥，虾也要剁成泥，加一些糯米粉和鸡粉来拌匀，揉成一个球状，蒸差不多5分钟左右就可以了。
3.虾仁饭团，把虾放进锅里煮熟把米饭把虾裹好，留出虾尾，要把米饭煮的软一点，在稍微的煎一下即可。
