营养月子餐之黄豆煲猪脚

 时间:2026-02-14 08:08:16

1、先把猪脚洗干净,剁成块,放一边备用。

2、把黄豆洗干净,泡一泡(如果你用的是高压锅,就不用泡了,洗干净就行)。

3、把洗干净的猪脚里倒半盖白酒,然后一勺粗盐,腌制一个晚上。

4、猪脚冷水下锅,焯水后洗干净。

5、猪脚与黄豆一起倒入锅内,加适量黄酒,调到豆蹄筋档位(一般高压锅都有的),等半小时。

6、然后盛入砂锅,大火煮开就可以了。

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