FitTime APP怎么添加健身计划

 时间:2026-04-22 18:38:50

1、第一步,在“计划”一栏选择“定制计划”功能。

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2、第二步,之后选择性别。

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3、第三步,选择健身的类型,例如小编选择“减脂”。

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4、第四步,择健身的水平,例如小编选择“初级”。

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5、第五步,选择课程开始的时间。

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6、第六步,课程确定后,点击完成指定即可。

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