1、输入www.10086.cn，进入中国移动的官方网站。
2、点击“我的移动”，在右边进行登录。如果你忘记服务密码，建议使用动态密码登录，比服务密码方便多了。
3、登录之后，在左侧找到“我的消费”，在下拉框中你可以看到“M值查询”的选项，点击进去。
4、进入之后，你可以直接看到自己的M值总额，然后点击“兑换话费”。
5、在兑换话费页面，你可以看到30元，50元，100元等几个兑换档次，每个档次的兑换要榨施氅汝求都不同。比如30元的话费需要9元人民币加1410M苒锃巳伢值。PS：可惜的是，小编记得以前兑换的时候，只需600多M值就可以兑换10元话费了，不像现在还要付一定的现金才行。
6、当然，除了兑换话费之外，还可以兑换其他的基础通信虚拟物品，比如“本地通话”“流量包”等。再者，M值也是可以兑换实物的，只是M值要多得多了，小编并不建议去花这个心思。
