如果开始厌倦自己，厌倦生活，那么就改变，去追求你想要的去生活。
1、早起跑步。
夫妻生活久了之后，会缺少浪漫气息，缺少激情。与爱人之间约定一些小事情，会增加夫妻间的小浪满，早起跑步不仅可以健身，还会空出时间来与爱人进行交流，沟通，除去孩子的玩闹，还可以扩大两人世界。
2、午餐晚餐。吃惯了中式美食之后，是不是对于午餐或者晚餐来说，只是家常便饭了呢。不如抽空做一顿西餐，铺好桌布，搭配牛排，西红柿，西蓝花点缀。拿上高脚杯，倒上两杯红酒。摆上刀叉。做两份意大利面，一份水果沙拉。精致又小巧的美食，会不会让你的午餐更加美味。
3、节假日除去工作中的忙碌，与爱人一起野游，爬山，郊游是现代多数人的选择。与家人来一次公园野炊，享受周末的乐趣，与大自然亲近，聆听自然的声音，会让心情变得更加美好。
4、花束点缀。也许有的人只有在情人节或者生日等等的节日时才会买花，其实我们可以为自己买一束花，来点缀生活。在客厅中摆一瓶百合花，香气扑鼻，心情也会变好，每个星期换一束花，体验不一样的感觉。
