怎么做竹笋烧鸡肉?

 时间:2026-04-23 18:27:46

1、鸡腿洗净,切大块,鸡翅洗净,竹笋剥皮切滚刀块备用。

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2、鸡块和鸡翅入冷水锅,开火焯水,待鸡肉变白后捞出,沥干水分备用。

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3、重新换一锅清水,烧开后放入竹笋,煮3分钟,去除苦涩感,焯好捞出备用。

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4、锅中放适量油,小火将鸡肉和鸡翅煎至金黄色后盛出。

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5、锅中留油,放入冰糖,炒至融化且呈焦糖色后,放入鸡块和鸡翅翻炒,待所有鸡块鸡翅均匀的裹上糖色后,放入姜片和一小节香葱,再加入老抽和生抽翻炒。

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6、把鸡肉转移到煲中,倒入没过食材的水,大火煮开后,放入少许花椒和香叶,再倒入笋块,盖上锅盖小火焖煮约30分钟。

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7、待收汁到粘稠撒少许小香葱碎。竹笋焖鸡完成!

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