如何做清明梦

1、清明梦是指在做梦的时候保持清醒的状态，可以快速眼动。

2、做清明梦要保持假醒，在假醒中人们会梦见自己醒了，假醒中醒来的房间和真实的房间是一样的。

3、睡眠麻痹，睡觉的时候身体会麻痹自己，体外经验，会有一种飘出自己身体的感觉，此时都会保持清明梦。

4、温馨提示。