木瓜有什么功效与作用

健脾消食、抗疫杀虫、通乳抗癌、补充营养、提高抗病能力、抗痉挛。

木瓜牛奶椰子汁：木瓜去籽切块，将所有食材放入果汁机内搅拌30秒即可饮用。

木瓜橘子汁：木瓜洗净后切碎，捣烂取汁备用。再将橘子汁和柠檬汁与其混合。