1、杂粮米泛茄清洗干净,倒入清水,放入蒸锅中,蒸熟。

2、豌豆放入开水中,大火,煮熟。

3、取出,剥壳斤宿。

4、豌豆、杂粮米饭、紫苏籽油和鸡蛋放入料理机中。

5、打开开关,打成糊。

6、倒入蒸碗中,排气。

7、放入蒸锅中,蒸熟蕉脾脾。

8、取出,脱模,切成小块。

时间:2026-02-12 00:27:49
1、杂粮米泛茄清洗干净,倒入清水,放入蒸锅中,蒸熟。

2、豌豆放入开水中,大火,煮熟。

3、取出,剥壳斤宿。

4、豌豆、杂粮米饭、紫苏籽油和鸡蛋放入料理机中。

5、打开开关,打成糊。

6、倒入蒸碗中,排气。

7、放入蒸锅中,蒸熟蕉脾脾。

8、取出,脱模,切成小块。
