抱腿顶摔的用法

 时间:2026-02-14 14:28:00

1、由前制敌。与对手对峙时,对方用直拳攻击我头部,我速下潜防守,同时上步,双手由前搂抱其双腿,用屈肘迅速回拉和右肩向前顶其髓腹部的力量,将其摔倒。

2、由后制敌:我由后隐蔽接近对方,在三米之内,快速上步下潜,成右弓步,双手搂其双膝,以两手回拉和肩顶其臀部的合力将其摔倒,迅速上前骑压在对方腰部,同时锁喉,反拧腕,控肘将其制服。

3、要求:防守及时,下潜抱腿要快。

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