1、泡发好的银耳摘洗干净；
2、将雪梨切成小块；
3、准备好冰糖和枣；
4、将所有食材放入锅中，加适量的水；
5、大火煮开；
6、水开后转小火炖10分中左右即可。
7、
8、
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时间：2026-04-21 19:41:30
1、泡发好的银耳摘洗干净；
2、将雪梨切成小块；
3、准备好冰糖和枣；
4、将所有食材放入锅中，加适量的水；
5、大火煮开；
6、水开后转小火炖10分中左右即可。
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