孕期吃叶酸有什么用

1、叶酸是什么，如何获取？叶酸是预防胎儿畸形、促进胎宝宝神经发育的营养素。一般获取的主要是两种方式：一是服用叶酸片，这种可以自行购买也可以在当地医院免费领取。二是食补，即从一些富含叶酸的食物中获取。

3、服用时间。可以在饭前半个小时服用，最好是空腹。另外一些身体比较特殊的准妈妈可以在医生的建议指导下服用。