婴幼儿能吃莼菜吗

1、宝宝要少吃莼菜哦。

2、莼菜中富含B族维生素、维生素C、维生素E、锌、铁、钙等多种营养物质

3、能够促进宝宝的骨骼和大脑发育，还能保护宝宝的视力，提高身体抵抗力。

4、莼菜虽然营养丰富，但属于寒凉食物

5、宝宝肠胃比较娇嫩，吃多了容易引起宝宝腹痛、腹泻等不适，所以要少吃。