自制丰胸养颜的木瓜酸奶

 时间:2024-10-29 13:43:23

1、将木瓜洗净。

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2、将洗净的木瓜用干净的水果到从中间纵向切开。

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3、将一半木瓜用小勺去籽。

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4、将黑色的籽全部剔除丢弃。

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5、将剩下的一半用保鲜膜包好放入冰箱冷藏。

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6、将木瓜瓤用小勺挖松吃掉一部分,不然酸奶到不进去的。

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7、将酸奶倒入木瓜与挖松的木瓜肉拌匀。

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8、如果有香辣花生加进去会别有一番风味的。

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9、吃到最后要注意节约,用小勺刮净木瓜内瓤的木瓜肉。

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