跑步后的常识

 时间：2024-10-14 12:06:59

1、跑步后休息一段时间后再泡脚；

2、跑步后不要马上坐下，先原地踏步一会儿；

3、跑步后不要马上喝水。

  • 跑步后的须知
  • 跑步的小常识！
  • 跑步的生活常识？
  • 你该知道的跑步常识
    • 热门搜索
    关节疼痛是怎么回事 白切鸡的正宗做法 訇怎么读 茄子煲的做法 土鸡的做法 糖醋鱼块的家常做法 金针菇怎么做好吃 羊胎盘的做法 蜂蜜柠檬茶的做法 鹌鹑的做法