1、登录电脑版QQ或TIM，如下图所示。图中为TIM界面
2、在iPhone上登录手机版QQ。提示：需要登录同一个QQ号码
3、在联系人-设备里面找到我的电脑并打开该对话框，如下图所示
4、点击上图中右下角的电脑图标，就会弹出下图界面
5、点击“申请授权”按钮，手机上就会出现下图1界面，而电脑上会出现下图2中的界面
6、输入自己设定的密码后点击授权，在手机上就会出现下图界面
7、输入刚才在电脑上输入的密码，点击确定电脑上就会出现下图的提示界面
8、而此时手机端已经可以随意浏览电脑上的文件了。并且可以下载到手机
