健康养生佳品爽口木耳山药的做法

1、1.备菜

2、2.少许猪肉备用炒油渣

3、3.山药、胡萝卜切片，木耳泡开，水烧开，三种一起放水里焯一下，大概半分钟就好了，再到凉水里冲一下备用。

4、4.锅里放少许油，再把生姜、猪肉下锅炒成油渣，这里可放少许盐防止溅油。

5、5.过好水的菜下锅翻炒，再放适量盐，最后放葱段。

6、6.清爽、可口的山药木耳就完成了。

7、做好了开始养生之旅吧