手撕鸡胸肉做法凉拌

 时间:2026-04-21 19:09:57

1、鸡胸洗净,剔毙虚除筋。

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2、鸡胸屈够肉凉劣况称水下锅,放入葱段,姜片,黄酒,煮至十分钟左右拿筷子戳开看熟了即可。

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3、黄瓜,香菜,葱,切丝备用。

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4、煮熟的鸡胸肉按纹理撕成丝。

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5、鸡肉丝,所有蔬菜丝,放生抽,盐,糖,醋,辣椒油,香油,搅拌均匀。

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6、这样一道爽口好吃的凉拌手撕鸡胸肉就做好了。


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