1、首先你用笔在一张纸上写下你最初选择对方的各个原因，再按你认为重要性不同，给他们写序号，最重要的写上1，然后2，然后依次排序，至少填6个，可以反复斟酌。排好后，到下一步。
2、然后在第二张纸上写上目前让你犹豫困惑想离开对方的原因，至少填6个，也按照重要性不同进行排序。完成后，进行下一步。
3、从你的第一张纸上，请将海誓山盟那样类似的原因从你写的纸上划去，我们对于情感的成熟认知，不是根据对方说的，而是做的。把那些你认为难以保证对方能一直做到的原因删去，用动态的视角看待人生。
既然你们都是奔着结婚的目标，也就是和睦长久性就是你们最有效率的目标，什么是让你觉得不能长久的最重要的原因，在第二张纸上勾选出来，能通过和对方以及对方家庭沟通可以解决的原因删去。
4、好了，最后剩下的哪些呢？这时候需要你自己再用心衡量一下，你的爱情因为第一张纸而相信未来，因为第二张纸上的原因而犹豫。这样对比下来，希望你此刻已经有了答案。
5、爱情的长久，是双方的共同经营维系的。
6、请相信不管你们的性别，年龄，国籍，宗教，家庭，职业，在困惑中找到方向，相信你们会越来越好。
