水果界的瘦身皇后有哪些,瘦身吃什么水果好

 时间:2024-10-12 08:40:47

不是每个水果都是有瘦身的功效,比如火龙果,虽然味道不是很甜,但是其实它的热量很大。那么到底哪些水果才是名副其实的“瘦身皇后”。

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2、葡萄柚 热量≈35.3千卡/100克 。

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4、菠萝 热量≈29.2千卡/100克

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6、奇异果 热量≈20.8千卡/100克

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