怎样治疗慢性胃病

1、第一步：生吃花生米。每天一小把，最好咀嚼后喝点温水。这是个养胃的良方，坚持一年你的胃会有很大的改善。

3、第三步：姜末红糖水。将600毫升水倒入锅中，加入适量红糖，把姜切成碎末放入锅中，大火烧开小譬挝钣苈火煮5分钟即可。小口慢饮（注意不要被烫伤）。这个主要对胃寒有很好的疗效。

5、第五步：睡觉时把脚太高，大约比头高出15公分即可。这样有助于血液回流到胃部，使胃受到滋养。

7、第七步：及时调整自己的情绪，不要生闷气。俗话说，“百病由心生”，保持乐观向上的心态是克病致胜的法宝。