可以一起吃。炒丝瓜木耳，丝瓜木耳汤，都是很好的美食。
具有生津补虚、强壮体质、清热凉血、美容养颜，主治糖尿病体虚善饥、津亏多饮的效果。
扩展资料：
丝瓜性味甘，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肤美容、通经胳、行血脉等功效。
木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血，木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。
参考资料：丝瓜木耳 百度百科 丝瓜木耳汤 百度百科
