1、先将约为100g灵芝切断1cm左右， 再将灵芝放入瓷壶里煮。(若使有瓮器的碗煮， 效果更好)
2、将100g的灵芝放入500㏄的容器里， 再注入200㏄左右的水， 用小火煮50～60分钟， 煮成黄色的水。 将煮好的灵芝水， 倒入别的容器里， 再加入150㏄左右的水， 用小火再煮30～50分钟， 煮好后， 再倒入别的容器里， 最后第3汤时， 加入100㏄左右的水， 用小火煮30～50分钟， 煮好后， 再与第一次、第二次的汤混合在一起。
3、把上面所煮好灵芝液倒入瓶中， 盖好后放入电冰箱里保管。灵芝液煮好后， 保管超过3日不太好， 所以一次煮的量不要太多， 最好是2、3日煮一次来饮用比较好。
