9-11个月辅食：豆腐蔬菜泥

 时间：2026-02-15 09:54:46

1、准备好所需食材

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2、菠菜焯水，中火煮至变软

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3、白菜焯水，中火煮至变软

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4、将蔬菜叶切碎

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5、取冻豆腐研磨碎

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6、加入120毫升无盐蔬菜汤，中火将食材煮至熟透

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7、将豆腐蔬菜泥研磨成合适的性状，盛出食用

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