1、鳕鱼块洗净,去鳞片,用厨房纸擦水,手磨黑胡椒和海盐粒撒两面,腌20分钟左右。

3、小火煎,两面微黄时,放几粒碎蒜片,去腥提香,淋一小点点生抽或者海鲜酱油(一定要少,不然会影响颜值、夺味)

5、一直用小火慢慢煎,煎至金黄后翻面煎,快出锅的时候撒一小点碎葱花,提香、增加颜值。

时间:2024-10-14 07:45:56
1、鳕鱼块洗净,去鳞片,用厨房纸擦水,手磨黑胡椒和海盐粒撒两面,腌20分钟左右。
3、小火煎,两面微黄时,放几粒碎蒜片,去腥提香,淋一小点点生抽或者海鲜酱油(一定要少,不然会影响颜值、夺味)
5、一直用小火慢慢煎,煎至金黄后翻面煎,快出锅的时候撒一小点碎葱花,提香、增加颜值。