关节炎怎么护理？

1、关节药熏：配制药物进行关节熏洗，水温应保持在50℃左右，每日1次，每次20分钟。

2、关节温水浴：可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右，每日1次。

3、关节保健灸：选取患部周围常用的穴位2—3个，用艾条进行保健灸，一般每日1次，1次20分钟。

1、1.避免诱发关节炎发病的环境因素

2、2.合理饮食，保持良好的生活方式

3、3.适量运动，保持心情愉悦，提高机体免疫力