为什么会痛经，痛经该怎么办

1、引起痛经的原因：

【1】经期或是经期前进行了剧烈的运动、亦或是受冷受风寒；

2、【2】宫颈管狭窄引起月经外流受阻，导致痛经；

3、【3】血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧，从而引起痛经；

4、【4】内分泌也有影响，月经期间腹痛与黄体期孕酮升高有关；

5、缓解痛经的方法：

【1】一定要注意保暖，不能受寒；

6、【2】注意饮食，营养要均衡；

7、【3】经期该注意的事项一定要注意，忌生冷忌辣，不能过度运动等。