1、 避免近亲结婚生子。近亲结婚，孩子明显低智商的几率很大，还有人发现，异地结婚生的孩子的智商相对本乡本土结婚生的孩子智商要高。
2、 孕期营养。 怀孕的前三个月，胎儿的脑细胞慢慢开始发育，除了保持营养均衡多样化外，还建议每天添加10克黑芝麻加一个半核桃，这点对提高孩子的智商很关键。
3、 母乳喂养，据有关营养学家测试，母乳喂养的孩子比代乳品的孩子智商高出10倍以上，可见，母乳喂养对孩子的智商息息相关。
4、 早餐不可忽视，营养搭配必须科学合理。在起床后一个小时左右进餐为宜。
5、 家长培养孩子勤于运动，对智力也相当重要，爱活动的孩子，思维能力与创造力都比较丰富，更加机智敏捷。
