健身教练都爱的卤鸡腿卤蛋双拼

 时间:2026-02-18 21:02:03

1、万慕智能升降锅加冷水,把鸡蛋煮个10分钟,煮熟后剥壳。

健身教练都爱的卤鸡腿卤蛋双拼

2、鸡腿洗净,用刀往鸡腿上扎洞或者划口,以便料汁入味。

健身教练都爱的卤鸡腿卤蛋双拼

3、锅热倒少许油,加2勺白糖

健身教练都爱的卤鸡腿卤蛋双拼

4、炒到焦黄就可以了

健身教练都爱的卤鸡腿卤蛋双拼

5、加热水的时候,注意⚠️拿锅盖挡一下,放入香料和调料

健身教练都爱的卤鸡腿卤蛋双拼

6、来少许盐和鸡精调味,颜色淡了就放老抽,太咸就放糖,灵活调整

健身教练都爱的卤鸡腿卤蛋双拼

7、烧开后放入鸡腿和鸡蛋,有浮沫就用瓢羹去掉。水量沒过鸡腿就可以了

健身教练都爱的卤鸡腿卤蛋双拼

8、中火煮15-20分钟即可,煮太久鸡腿容易烂哦

健身教练都爱的卤鸡腿卤蛋双拼

9、关火、浸泡2小时以上,时间越长越入味哦!

健身教练都爱的卤鸡腿卤蛋双拼

10、是不是超级简单啊?喜欢的小伙伴赶紧做起来哦!

健身教练都爱的卤鸡腿卤蛋双拼

11、超级香,某人一下啃了两个🍗

健身教练都爱的卤鸡腿卤蛋双拼

12、鸡肉嫩嫩的很好吃

健身教练都爱的卤鸡腿卤蛋双拼

13、卤鸡蛋很香,小朋友的最爱!

健身教练都爱的卤鸡腿卤蛋双拼

  • 苦荞茶能减肥吗?
  • sat培训机构如何选择?
  • 人与人握手的时候哪些细节需要注意
  • 销售技巧 | 什么才是真正的销售!
  • 慢性咽炎如何保养
  • 热门搜索
    海鳗鱼的做法 today怎么读 夏洛特怎么玩 为什么会痛经 微信语音听筒模式怎么变扬声器 为什么无线网络连接上却不能上网 为什么抖音没有浏览量 验孕棒怎么用 u盘无法格式化怎么办 论文致谢怎么写