水下睁眼怎么做到的

1、水下睁眼很多朋友做不到，因为不习惯。这个是需要练习地。可以准备一大盆清水，然后把脸尽可能多地埋在水里憋气，并且慢慢试着在水中睁开眼睛，这样一次一次尝试，直到可以在水中睁开眼睛做表情为止另外心态很重要，不要紧张，放松慢慢多次尝试，相信自己如果对水实在敏感不适应，也不要过分勉强自己吧，努力就好，一些建议希望可以帮助到一些朋友