1、面色苍白苍白的皮肤表明你有些贫血，体内缺乏铁离子，导致不能产生足够的血红蛋白（红血细胞的重要组成部分，能够帮助氧气从肺部转移到其他部位）。这种看上去白雪公主的状态，其实并不是什么好事。如果可以的话，可以经常吃一些菠菜补充铁离子，过于严重的情况最好找医生解决。
3、痘痘大爆发痤疮是一种常见的成年人以及青少年的疾病，但是如果突然面部痘痘大爆发，很有可能意味着你有多囊卵巢综合症，易导致面部毛发过多。虽然这种疾病的病因并不明确，但是这类痤疮是可以治疗的，可以使用含有水杨酸的产品，去除角质与多余油分，不过一定要记得提前咨询医生。
5、眼袋较大眼袋的皮肤肿胀，可能意味着你身体内含有太多盐分，这可导致血压高。盐分会导致身体保留更多水分，增加体内血液量，使得心脏的工作更艰难，提高动脉的压力，导致血压高。眼睛是一个可以监控盐分的重要部分，因为眼部皮肤较薄，很容易发现问题。
7、出汗过多汗水是人体的自然冷却系统之一，但如果过量出汗，你可能患有甲亢。因为甲亢导致你的身体分泌过多的甲状腺激素，增加新陈代谢，促使身体过热和出汗过多。这种疾病可以通过血液检查轻松查出，可以咨询医生进行治疗。
9、天鹅绒般的皮疹天鹅绒般的质感的深红色皮疹出现在例如颈部和腋下皮肤皱褶的部位的时候，虽然不难看，但是却是胰岛素的抵抗指标，多出现于糖尿病的前期。如果你发现这类状况，一定要记得去看医生，减轻体重，及时检查。
