手撕空心菜梗的步骤

 时间：2024-10-11 21:40:19

1、准备空心菜1把

手撕空心菜梗的步骤

3、把菜梗洗净，撕成小块，控干水份。

手撕空心菜梗的步骤

5、放入大蒜籽和干辣椒煸香。

手撕空心菜梗的步骤

7、继续炒至断生后，即可出锅享用。

手撕空心菜梗的步骤
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