1、鲜竹叶尖摘回来后用淡盐水泡一下再洗净沥干；
2、大米小米洗净备用；
3、
砂锅中入适量清水，把鲜竹叶尖放入，一起煮开，后转小火再煲约10分钟左右；
4、捞起竹叶尖后，粥煮得快好时，下剁好的肉末煮至熟即可！（肉末事先用少量油，盐，姜丝腌了一会）
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时间：2026-04-23 19:19:33
1、鲜竹叶尖摘回来后用淡盐水泡一下再洗净沥干；
2、大米小米洗净备用；
3、
砂锅中入适量清水，把鲜竹叶尖放入，一起煮开，后转小火再煲约10分钟左右；
4、捞起竹叶尖后，粥煮得快好时，下剁好的肉末煮至熟即可！（肉末事先用少量油，盐，姜丝腌了一会）