1、如果确定是自己吃鱼卡住了鱼刺感到特别疼痛，首先先要保持冷静，不要再吃任何东西，一定不要相信吃馒头之类的可以话。
2、试着让自己使劲呕吐，看看能不能把鱼刺吐出来，然后喝点矿泉水再感觉一下，切记不能用热水。
3、先让别人用手机手电筒看看，鱼刺在什么位置深不深，里面到底有没有鱼刺这很重要，如果鱼刺卡在扁桃体上用手机照一下就能看到，让别人用镊子就可以取出来了。
4、如果鱼刺特别小卡的又比较深，可在嘴里含一口醋去软化鱼刺，自己就不要采取措施了，还是立刻赶往医院比较好。
5、注意事项：
1、如果喉咙里面看不见鱼刺又特别疼就应立即去医院。
2、如果是孩子卡住了鱼刺，不要让孩子哭闹，也应该去医院检查一下。
3、医院耳鼻喉科均有各种仪器按照医院的要求来做处理还是比较放心的。
4、医院检查完可以服用维生素C，吃一片就可以会起到软化鱼刺的作用
