秋季滋阴润肺:蔬菜小炒怎么做

 时间:2026-02-12 07:33:02

1、秋季滋阴润肺:蔬菜小炒怎么做

2、   把猪肉切成薄片。 

3、   加入生粉。 

4、   加入料酒。 

5、   搅拌均匀,腌制15分钟。

6、秋季滋阴润肺:蔬菜小炒怎么做

7、   胡萝卜切断后切成薄片。

8、   豆腐干用横刀法切成片。

9、秋季滋阴润肺:蔬菜小炒怎么做

10、   茶树菇切成两段。 

11、   山药切成片后放入准备好的淡盐水浸泡。

12、秋季滋阴润肺:蔬菜小炒怎么做

13、   热锅冷油加入加入肉片煸炒一会加入胡萝卜继续煸炒。 

14、   接着依次放入茶树菇,豆腐干和山药大火不断翻炒两分钟左右。 

15、   加入盐调味,用生粉兑水后勾芡。 

16、​   最后淋上香油,撒上青蒜叶就可以出锅了。 

  • 秋季怎样滋阴润肺
  • 秋季滋阴润燥的食物有哪些?
  • 秋季养阴润燥止咳的好糖水——乌梅甘草雪梨水
  • 秋季一起吃润肺的奶香南瓜派
  • 秋季多吃4大食物滋阴润燥
  • 热门搜索
    绝味鸭脖是哪里的特产 叙利亚在哪里 哈尔滨的旅游景点 如何按摩胸部 如何打印网页 雁门关在哪里 小乌龟冬天怎么养 路由器网关怎么设置 哪里有彩虹告诉我 微山湖旅游攻略