1、牛肉 圆葱 胡萝卜 切成小丁 玉米粒和豌豆是速冻的取适量就好！
2、锅内放油烧至7成熟 放牛肉丁翻炒
3、炒熟的牛肉加入圆葱丁 超出圆葱的葱香味即可
4、加入胡萝卜继续翻炒 待胡萝卜炒软时加入青豆和玉米粒
5、一起翻炒后加入适量鸡精和精盐
6、清水一碗至煮沸随之关火
7、大米清洗好最好先泡半个小时 让大米充分吸收水份%僧藐渝氯＊如果喜欢香油的味道可以加两小勺香油焖出来的抓饭香香的哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)
8、把之前准备好的牛肉 胡萝卜 圆葱丁倒在泡好的大米上加入掖顿洮芩海鲜酱油 3勺 加入适量的清水 就可以开始焖抓饭了
9、成品
10、成品
